J’ai pris un premier rendez-vous avec Karine car je souhaitais réduire ma consommation de protéines animales sans perdre en énergie. Karine m’a alors donné de précieux conseils, et des recettes délicieuses pour pouvoir atteindre mon objectif. 

Puis avec les premiers désagréments liés à la ménopause je suis retournée voir Karine pour réduire ces symptômes désagréables. En adaptant mon alimentation et en utilisant les bonnes plantes et compléments alimentaires, Karine m’a permis de passer le cap confortablement.

Cette dernière année, Karine m’a accompagnée pour me permettre de passer à travers les différents moments plus stressants ou fatigants qui rythment de façon habituelle mes années scolaires. J’ai aujourd’hui une vraie boîte à outils pour faire face à chaque période et ses défis.

Karine est très pro et m’a proposé des outils qui collent avec ma façon de vivre et me sont faciles à mettre en œuvre. 

Un grand merci !

J’ai recommandé Karine à plusieurs personnes de mon entourage (amie, collègue, etc) mais je n’avais encore jamais pris le temps de laisser un avis ici, c’est maintenant chose faite!

Je cherchais un accompagnement pour adapter au mieux mon alimentation à mes problèmes de thyroïde.

Karine est une nutrithérapeute passionnée (j’aurais pu passer des heures à l’écouter parler de santé) et particulièrement à l’écoute.

Elle a vraiment une approche bienveillante et surtout holistique. Ses explications sont très claires et très vulgarisées. Bref une magnifique rencontre.

Karine est une professionnelle compétente et passionnée par son métier. Je recommande ses consultations pour quiconque veut prendre en main sa santé de manière naturelle, en prenant conscience de son environnement et de ses habitudes de vie afin de pouvoir les adapter grâce à son savoir et ses bons conseils.

Quand j’ai rencontré Karine j’étais un peu perdue, j’avais beaucoup de stress, de fatigue et j’avais un déséquilibre alimentaire qui engendrait des douleurs digestives et musculaires.
Grâce à son approche globale, elle a commencé par apprendre à me connaitre et m’aider à retrouver confiance en moi. Ensuite elle m’a donné ses précieux conseils alimentaires, elle m’a partagé des recettes adaptées à mes gouts. Aujourd’hui ses recettes font partie de mon quotidien et je suis très contente. Grâce à elle mon hygiène de vie a apporté un changement géant pour mon bien-être et celui de ma famille.

Karine est une pro dans son domaine. Elle a su bien me guider avec professionnalisme et bienveillance dans un processus de révision alimentaire en fonction de mes observations. Elle est à l’écoute des besoins, donne des conseils pratiques, concrets et faciles à intégrer au quotidien. Elle a su s’adapter à ma réalité de maman, professionnelle avec deux jeunes enfants en bas âge avec peu de temps pour opérer de grandes élaborations culinaires ! Je la recommande chaudement.

Karine a su bien écouter ma situation et me donner d’excellents conseils et surtout d’excellentes recettes!

Karine va plus loin que la nutrition, en ciblant vos habitudes de vie elle saura vous proposer un protocole complet et logique. Elle vous envois un résumé après chacune de vos rencontres et vous partage ses meilleures recettes! Vous allez surtout apprécié sa grande disponibilité. Merci pour tout Karine

J’ai beaucoup aimé l’approche de Karine, elle prend le temps de faire une analyse personnalisée et répond ainsi adéquatement aux besoins de chacun. Je la remercie pour ses précieux conseils.

J’ai débuté un suivi personnalisé avec Karine lorsque je manquais affreusement de sommeil dû à l’adaptation de ma nouvelle vie de maman ! J’avais besoin en effet de réorganiser mon alimentation, surtout mes apports énergétiques afin de tenir le cap!!! Elle a su m’outiller afin de me permettre de tenir la barque et non corps n’a jamais flanché ! Des bonnes protéines végétales variés ainsi que des compléments alimentaires dès le petit déjeuner pour me tenir en forme et concentrée tout au long de ma journée! J’ai pu également mettre en pratique de nombreuses de ses recettes toutes aussi variés que délicieuses!!! Elles font désormais parties de mon quotidien! Un grand merci à Karine pour son professionnalisme et sa grande disponibilité 🙏🙏🙏🙏🌈🌈🌈

Karine a été d’une aide précieuse pour m’apprendre comment maintenir une alimentation équilibrée, satisfaisante et nourrissante lorsque j’ai décidé de réduire ma consommation de protéines de source animale. Ses suggestions de recettes sont variées, délicieuses et faciles à réaliser. Karine a une approche ultra personnalisée, méticuleuse et prône l’importance de trouver du plaisir à manger avant tout. J’ai également beaucoup apprécié ses connaissances pointues en aromathérapie, qu’elle partage dans une approche holistique du bien-être. Merci Karine !